筋トレ初心者ワイ「5年もやればゴリマッチョやろなぁ…」



1: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:11:31.43 ID:67C+/1930.net
5年目ワイ「なんか普通の体型やな…」

イチオシ記事


2: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:11:39.97 ID:67C+/1930.net
なぜなのか

3: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:12:14.00 ID:d+5E71vl0.net
禿げだから

4: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:12:17.11 ID:NLFrAnTT0.net
ガチらなきゃ細マッチョくらいにしかならんだろ

6: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:13:49.07 ID:67C+/1930.net
>>4
ガチでこれや
ワイの場合はスタートが172cm46kgという異様な体型やったのもあるが

7: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:14:57.47 ID:NLFrAnTT0.net
>>6
それなら5年で普通体型になっただけで充分では

8: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:16:42.26 ID:67C+/1930.net
>>7
58kgまでは増えたが、顔も太るのが嫌で減らして増やしての繰り返しやな

10: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:25:21.95 ID:f+nuCx+ud.net
>>6
飢饉かな？

11: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:30:19.99 ID:rM5JRfdZ0.net
>>6
まずは太らないとゴリマッチョになれんぞ
筋肉の素がない

14: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:39:46.80 ID:tU2tL2kl0.net
>>6
生理止まるレベル

32: にゅっぱー 2026/08/08(土) 07:25:50.95 ID:bcsQBuPU0.net
>>4
これよ
筋トレなめてた本当に
週4筋トレしてるのにムキムキにはなれない
これじゃ駄目なんだって…

5: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:13:28.15 ID:C9uKq1NT0.net
5年続けてるの偉い

9: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:23:38.03 ID:vZJkieI70.net
5年続いて健康体型ならええやん

12: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:31:56.88 ID:rBWg8n6/a.net
あ～筋肉ゴリゴリつけてムカつくじじい共殴りてえ～

13: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:33:25.27 ID:W7BiccMN0.net
>>12
うっわwww
めっちゃ弱そうwww

18: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:54:23.23 ID:/LAQuFK90.net
>>12
泣かすぞ

15: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:41:41.99 ID:z1owG1i/0.net
女の子のスレやぞ

16: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:43:11.99 ID:QkrsMPrD0.net
拒食症やろ

17: にゅっぱー 2026/08/08(土) 05:50:45.65 ID:QBqbLLEF0.net
ゴリマッチョって太れる才能か生活の全てを犠牲にするくらいの努力が必要やろ
ガリが普通の生活の一部として筋トレしてて辿り着く領域ではない

19: にゅっぱー 2026/08/08(土) 06:02:04.19 ID:HygF2fFH0.net
>>17
ゴリマッチョって呼び方自体がもうバカにされてるしそこまでして目指すもんでもなさそうやな

20: にゅっぱー 2026/08/08(土) 06:21:37.16 ID:wUetj3w10.net
やり方が間違ってるんやろ
1年あれば普通にやってもマッチョになる

22: にゅっぱー 2026/08/10(月) 05:25:38
まず5年はおろか1ヶ月、いや1週間、いや翌日には既に続いてないんだよなぁ

引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1786133491/
ノーマル
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この記事へのコメント

にゅっぱー
2026年08月10日 14:29
どうしたいねんこいつ
にゅっぱー
2026年08月10日 15:15
身長160cm体重30kgのガリだけど二武有段錬成塾の栄養完フィトリネスジムにてプロテリンとりながら1週間筋トレしただけで身長2m体重115kgまで増やしたわい。ベンチデッドワットすべて400kgx10repx10set楽にできて草。あと２週間ぐらいでUFCヘヴィー級で無双しちゃいまーすwww
にゅっぱー
2026年08月11日 16:34
ゴリマッチョになりたいなら食え
にゅっぱー
2026年08月11日 19:55
ゴリマッチョで検索して出てくるような人は才能がある人かめちゃくちゃ労力と時間を割いて打ち込んだ人だけやで
だから才能無いなら適度にしとかないと筋肉の為の人生になっちゃう
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