1: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:52:09.487 ID:wqTbHQC50.net
お前らが本気出したとして
ちな体重115
ちな体重115
イチオシ記事
38: にゅっぱー 2024/08/10(土) 14:51:02.203 ID:wRwAFnAr0.net
>>1
無理無理。
骨も筋肉も100kg超えの体重を支えるように出来ているんだから、ソコはそう簡単には痩せないだろ？
順調にダイエット出来てても20kg減超えた辺りで急に痩せなくなるよ。
無理無理。
骨も筋肉も100kg超えの体重を支えるように出来ているんだから、ソコはそう簡単には痩せないだろ？
順調にダイエット出来てても20kg減超えた辺りで急に痩せなくなるよ。
2: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:52:37.791 ID:XkqvAYJE0.net
身長は？
3: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:53:00.064 ID:wqTbHQC50.net
173cm
4: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:53:04.841 ID:Wiy3DdSv0.net
出来ないことはないけど無理だろ
すごい奴でも20、30くらいじゃね？
すごい奴でも20、30くらいじゃね？
5: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:53:08.871 ID:4pxOYJph0.net
50は無理だろ
6: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:53:22.834 ID:MHn4EhAq0.net
監禁されるしかない
7: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:53:26.947 ID:jLArRGMf0.net
全身皮余り
8: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:53:55.938 ID:wqTbHQC50.net
一ヶ月5kgなら射程圏内じゃね？
それを一年続けられるかは知らんが
60kg痩せられる
甘く見積もって50はいけるだろ
それを一年続けられるかは知らんが
60kg痩せられる
甘く見積もって50はいけるだろ
9: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:53:56.130 ID:t8urEoPdM.net
余裕
10: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:54:13.823 ID:enyFeSfJ0.net
50は無理だな
20減らすのは多分2か月くらいできける
そこらへんから一気に減らなくなると思うわ
20減らすのは多分2か月くらいできける
そこらへんから一気に減らなくなると思うわ
11: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:54:23.154 ID:KDPWHSGId.net
ナウ医師がサポートしてくれたらいける
12: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:54:26.246 ID:XkqvAYJE0.net
173ならいけそう
13: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:54:40.156 ID:XfW3V0240.net
バーンバーンバンバーンバーンバンバンバンバーン
14: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:54:44.997 ID:e3+tGnLp0.net
一ヶ月5kgはやり方間違えると病気になって筋肉も落ちるからやめたほうが良いよ
3kgまでにしとき
3kgまでにしとき
15: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:55:08.086 ID:MafGG/8y0.net
最悪死ぬ
16: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:56:22.626 ID:t8urEoPdM.net
岡田斗司夫が１年で50k痩せたって書いてあった
18: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:56:52.394 ID:4bLLRJgX0.net
>>16
あのおじさんは嘘もつくからな
あのおじさんは嘘もつくからな
17: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:56:48.898 ID:9fHVqCTg0.net
50kgも減ったら俺だったら消滅してるわ
19: にゅっぱー 2024/08/10(土) 13:57:10.793 ID:qVbEZLsT0.net
一年50kg減
一月4.1kg
一日0.13kg
1kg=7200kcal
0.1kg=720kcal
摂取制限した上で
毎日休まず散歩2時間できるならなんとか
まあ自分に甘いデブにメンタルが保てるわけないからほぼ不可能
一月4.1kg
一日0.13kg
1kg=7200kcal
0.1kg=720kcal
摂取制限した上で
毎日休まず散歩2時間できるならなんとか
まあ自分に甘いデブにメンタルが保てるわけないからほぼ不可能
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