炭水化物抜きダイエットって本当に効くンゴ?



1: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:32:01.76 ID:NVY+7JTJ.net
肉は食べ放題?

イチオシ記事


2: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:32:34.43 ID:rBKGul88.net
うん

3: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:33:01.83 ID:oh/b4IlZ.net
レッドゾーンダイエットおすすめやで

4: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:33:19.51 ID:jvvhbxLw.net
米食わなくなったらやせまくり

8: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:39:39.93 ID:FaJM27wF.net
>>4
惣菜とおかずだけにしたら1ヶ月で5kg落ちて花生える

5: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:34:04.76 ID:M8pxMypa.net
ダイエットうんぬんより健康に対するメリットがありすぎるからやったほうがいい

6: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:35:11.97 ID:qRxmNoz5.net
昔それで絞りすぎたら、180cm80kg体脂肪率6%の貧血持ちマッチョになれたで

7: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:36:28.54 ID:JZYvlMLc.net
炭水化物取らないでどうやってエネルギー摂取すんの

9: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:40:40.00 ID:PnLK3ZsT.net
イケメンになる
まぁ一日一食はとるけど

10: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:40:48.69 ID:XrdB5fpQ.net
そりゃ抜いたら痩せるわ、それが出来ないからダイエットできんのだろ

11: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:40:53.98 ID:QvyyN0NM.net
確実に痩せる

12: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:41:32.16 ID:5tiq4nl3.net
貧乏人にはキツいんだよなあ

13: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:42:02.47 ID:eM/YGgVG.net
稀にそれで急死する奴いなかったっけ?

14: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:42:14.96 ID:d/exbqdS.net
阪神安藤がやってたね

15: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:43:06.46 ID:5XhJMcVz.net
痩せられればなんでもいいなら生命維持に最低限必要なだけのエネルギーと栄養だけとって
ずっと腹減ったまますごせ

16: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:43:10.30 ID:PnLK3ZsT.net
芸能人とかはだいたいこれやってると思ってる

17: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:43:17.00 ID:3SxmFnY6.net
先々週の木曜からやってるけど
68.5→66.9くらい
体脂肪あまり変わらず

ただ途中何回か飲み会とか寿司食ったりしてるけど

18: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:43:18.99 ID:FaJM27wF.net
スーパーでもやしと3食88円の焼きそばだけ買って食ってたら1万かからんやろ

47: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:53:55.34 ID:OFZ5/P/B.net
>>18
そんな貧相な食生活嫌じゃ

19: にゅっぱー 2014/05/02(金) 07:43:52.90 ID:ikj9uSOD.net
ご飯の代わりに豆腐にするだけでもかなり効果あるやで

21: にゅっぱー 2023/03/04(土) 11:13:14
これが長続きする奴ならもっと効率の良い痩せ方あると思うんやけどな、一つを徹底するの結構大変よ

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