1: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:17:06.51 ID:9Gcn9/rma.net
😭
イチオシ記事
2: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:17:13.82 ID:9Gcn9/rma.net
20: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:20:10 ID:EvNot3pda.net
>>2
超贅沢な
超贅沢な
94: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:50:36 ID:g15yTnCq0.net
4: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:18:12.24 ID:E6yUxN+30.net
安い
5: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:18:22 ID:xYpiivj20.net
足りる?
6: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:18:40 ID:5MXkZ9G30.net
すっくな
7: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:18:53 ID:IACPNXEYd.net
どんだけ炭水化物摂取すんだよ肉体労働者か
8: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:00 ID:ZWdg/hSqr.net
睡眠不足は免疫力を極端に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
9: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:05 ID:yv5wiLbfa.net
デブ
24: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:21:03 ID:0edpkRTya.net
>>9
BMI22くらいだから標準や😭
BMI22くらいだから標準や😭
33: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:23:42 ID:yv5wiLbfa.net
>>24
カツ丼は明日食べよう!
カツ丼は明日食べよう!
10: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:08 ID:Z2tlnz5H0.net
野菜も食べよう🥦🥬
11: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:09 ID:1x/EG5N+M.net
人物終わるって人権なくなったってこと?
12: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:18 ID:JL3880al0.net
おにぎりいる?
13: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:18 ID:I6uVq3aT0.net
人物?
14: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:21 ID:Q3VOj+8Z0.net
アボガドナマで食うのか?
15: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:27 ID:xU8hP3+fM.net
炭水化物多すぎやろ
16: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:34 ID:0OPlds9G0.net
ワイはカップ麺やで
17: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:19:56 ID:HpxVwHLta.net
スーパー半額の時間に狙いすまして買ってんの?
そんなゴキブリみたいな生き方よくできんな
そんなゴキブリみたいな生き方よくできんな
26: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:21:57 ID:TRfb/3fl0.net
>>17
仕事の帰り時間がドンピシャなこともあるやろ
仕事の帰り時間がドンピシャなこともあるやろ
18: にゅっぱー 2022/05/14(土) 21:20:00 ID:yv5wiLbfa.net
これイオン?
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