1: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:31:08.96 ID:CP/OkQI40
あまり変わらない
イチオシ記事
2: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:31:34.18 ID:CP/OkQI40
歩いても意味ないんかな
3: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:31:38.11 ID:Q5vzAJxn0
嘘じゃん
4: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:31:56.69 ID:dozMAsoO0
ひざは確実に悲鳴をあげているのでセーフ
5: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:32:05.16 ID:kIgEIcLq0
次は走れ
6: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:32:05.92 ID:8HjTK/Hmr
歩くとはらへるから逆に太るまである
7: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:32:23.45 ID:0dfMywCW0
歩いて何がしたいんだ
8: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:32:53.33 ID:CP/OkQI40
ご飯とかビールがめっちゃうまい
9: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:33:12.53 ID:kuwzydqyp
嘘松か死ぬほど食いまくってるかどっちか
ワイはランニングですぐ落ちたで
ワイはランニングですぐ落ちたで
21: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:36:44.08 ID:pGMQZOFb0
>>9
ウォーキングとランニング
ウォーキングとランニング
10: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:33:26.47 ID:CP/OkQI40
肌がツヤツヤになった
顔がピカピカになった
顔がピカピカになった
12: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:34:00.52 ID:RnaZElYv0
>>10
変わってるじゃん
変わってるじゃん
38: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:40:27.02 ID:k5Gbxxsq0
>>10
それ汗やぞ
それ汗やぞ
11: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:33:33.94 ID:+mRbbQPc0
毎日10キロ位歩かな意味ないで
13: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:34:23.83 ID:CP/OkQI40
毎日７０分
黙々と歩く日々
黙々と歩く日々
14: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:34:44.28 ID:uyNoD082a
ウォーキングしてるやつの体型みたら効果ないのわかるやろ
15: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:35:05.08 ID:CP/OkQI40
うーん
16: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:35:25.71 ID:QBO+a7Pw0
体力つくってのはマジなん？
18: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:36:25.22 ID:84nWklDMd
>>16
マジやで
マジやで
17: にゅっぱー 2020/08/08(土) 07:35:49.74 ID:bWo7i5140
筋トレもしとけ
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