【驚愕】食費節約のために1日1食生活してたワイの『身体に起きた変化』がコレｗｗｗｗｗ

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1: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:39:08 ID:Gyb5
食費節約のために1日1食生活してたらめっちゃ痩せた

1.食費が月7万円から月5万円に減りました。
2.夕飯がめっちゃ美味しく感じます
3.普通にめっちゃ痩せました
4.健康診断の結果もすごく良くなりました
5.時間がめっちゃ出来ました
6.朝昼飯後の眠気怠気から解放されました




えっーと、最高なのでは・・・・・・？

イチオシ記事



2: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:39:21 ID:FJFq
ハゲてそう

3: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:39:48 ID:441h
一食でどれぐらい食うの？

7: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:40:48 ID:Gyb5
>>3
すき家行ったらメガ牛丼、回転寿司行ったら25皿ぐらい、焼肉きんぐでは人の2倍は食う

8: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:40:58 ID:Il5t
>>7
えぇ・・・

13: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:42:12 ID:Gyb5
>>8
大食いなんや。。。

4: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:39:50 ID:7hbk
1食だけにするなら朝がいいってどっかで見た

11: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:41:19 ID:Gyb5
>>4
健康にはそうかもしれんけどこれから仕事あるって時に飯食いたくないわ

5: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:40:08 ID:FJFq
一人暮らしで5万？

6: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:40:38 ID:7hbk
1食に1666.67円もかけてて草

11: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:41:19 ID:Gyb5
>>5-6
そら毎晩外食だからなー

9: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:41:11 ID:7hbk
おデブ

13: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:42:12 ID:Gyb5
>>9
182cmの61kgやぞ
前は70kgぐらいあったけどなぁ
一食にしてから痩せまくりやー

17: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:42:54 ID:nJA9
>>13
ヒョロガリやん
180あるなら70でも十分やろ

21: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:43:30 ID:Gyb5
>>17
別にダイエット目的でやってるわけじゃねーしどうでもいいだろそこは

25: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:44:05 ID:Pq2T
>>21
いや健康に重き置いてるなら全然どうでもよくないだろ

32: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:45:46 ID:Gyb5
>>25
前よりも今の方が体調ええし

24: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:44:05 ID:HA1J
>>13
どんだけの期間でそれだけ痩せたんや

32: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:45:46 ID:Gyb5
>>24
半年ぐらいじゃね

27: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:44:39 ID:g66T
>>13
それカロリー足りてないんちゃうん
健康なくしたら医療費で飛ぶぞ

36: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:46:35 ID:Gyb5
>>27
健康診断の結果めっちゃいいし、何を根拠に健康悪い言うとるの

38: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:47:09 ID:g66T
>>36
体重減ることが

41: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:47:34 ID:Gyb5
>>38
体重減ったら健康に悪いのか

47: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:50:49 ID:g66T
>>41
減り過ぎはまずいやろ

48: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:50:59 ID:nJA9
>>21
食費節約してヒョロってるなら意味ないやろ
それなら別の節約方法考えた方がええ

50: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:51:45 ID:Gyb5
>>47-48
まずくないから体調ええんやろ

55: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:52:53 ID:nJA9
>>50
代謝も下がるし筋肉があるから腰痛とか防げるんやで

57: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:54:01 ID:g66T
>>50
痩せすぎてなければええんや
何よりや
米だけ炊いときゃ月2万で済みそうやがな

10: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:41:13 ID:v2Lo
一食1600円って何食ってるんや
貧困時代のワイでも一食300円やったぞ

18: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:42:59 ID:Gyb5
>>10
飯に金をケチるのは嫌なんやマジで

19: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:43:16 ID:Il5t
>>18
例えば？

28: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:44:40 ID:Gyb5
>>19
食前、食中に食物繊維とる
食前、食中、食後に筋トレ

この2つやなぁ

30: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:44:55 ID:Il5t
>>28
食べながら筋トレは草

36: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:46:35 ID:Gyb5
>>30
血糖値下がるんや

12: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:41:42 ID:Il5t
1食の量が半端ないから血糖値上がりすぎて糖尿病になりそう

18: にゅっぱー 22/11/25(金) 09:42:59 ID:Gyb5
>>12
その辺の対策はガチガチにやってるからセーフ

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1669336748/


まとめ的な何かだ
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